Sprawdź bezpłatne webinary dla nauczycieli

Temat szkolenia

Cyberbezpieczeństwo i higiena cyfrowa: ochrona przed zagrożeniami online z elementami zielonych kompetencji w pracy z danymi

Najbliższe terminy

Lublin

Trwa rekrutacja...

Zamość

Trwa rekrutacja...

Biała Podlaska

Trwa rekrutacja...

Online

26.02.2026 (czw.), 08:30

KURSY REALIZUJEMY RÓWNIEŻ W KAŻDYM MIEŚCIE NA TERENIE CAŁEJ POLSKI

Informacje

Liczba godzin

16

Cena

Lublin: 2000 PLN
Zamość: 2000 PLN
Biała Podlaska: 2000 PLN
Online: 2000 PLN
Ceny dotyczą grup
minimum 5 osób

Kurs dostępny z dofinansowaniem KFS lub BUR

Dowiedz się więcej:
tel. 531 191 181
lub
tel. 500 177 049

Cel i korzyści ze szkolenia​

Ten kurs cyberbezpieczeństwa uczy, jak chronić dane, konta i urządzenia przed realnymi zagrożeniami. Uczestnik poznaje zasady higieny cyfrowej, rozpoznawania phishingu i bezpiecznej pracy z informacjami. Program zawiera także elementy zielonych kompetencji w pracy z danymi.

Kurs dostępny z dofinansowaniem KFS lub BUR – Dzięki dofinansowaniu szkoleń osoby indywidualne oraz przedsiębiorcy i pracownicy mikro, małych i średnich firm w całym kraju mogą otrzymać nawet 100 % dofinansowania na wybrane przez siebie usługi szkoleniowe.

Szkolenie z dofinansowaniem z BUR i KFS znajdziesz: Wyszukiwarka usług – Baza Usług Rozwojowych – PARP
Osoba zainteresowana składa wniosek o dofinansowanie u właściwego operatora
Sprawdź kto jest operatorem BUR
w Twoim województwie Dofinansowanie – PARP – Centrum Rozwoju MŚP

Cel edukacyjny
Szkolenie  przygotowuje do identyfikacji i ograniczania zagrożeń online oraz do organizacji bezpiecznej pracy z informacją zgodnie z dobrymi praktykami i podejściem ISO/IEC 27001. Uczestnik planuje działania prewencyjne i reakcję na incydent w pracy zdalnej oraz stosuje zasady higieny cyfrowej i zielonych kompetencji w obiegu danych (minimalizacja, porządek, 6R, ograniczanie zbędnego transferu i przechowywania).

Dla kogo jest ten kurs

Kurs jest przeznaczony dla osób, które na co dzień pracują z komputerem, dokumentami i danymi, a chcą realnie podnieść poziom bezpieczeństwa swojej pracy. Sprawdzi się dla pracowników biurowych, administracji, księgowości, HR, sprzedaży, obsługi klienta, właścicieli firm i osób samozatrudnionych. To także dobre rozwiązanie dla osób, które chcą uporządkować nawyki cyfrowe i świadomie ograniczać ryzyko błędów prowadzących do wycieku danych lub utraty dostępu do kont.

Szkolenie nie wymaga zaawansowanej wiedzy technicznej. Uczestnik krok po kroku poznaje praktyczne zasady cyberbezpieczeństwa i higieny cyfrowej, które można wdrożyć od razu w pracy i w życiu prywatnym.

Czego nauczysz się na szkoleniu

Podczas szkolenia uczestnik nauczy się, jak rozpoznawać i blokować najczęstsze zagrożenia online, w tym phishing, złośliwe linki i próby wyłudzeń. Pozna zasady bezpiecznego logowania, tworzenia i przechowywania haseł, konfiguracji uwierzytelniania wieloskładnikowego oraz ochrony kont firmowych i prywatnych.

Uczestnik opanuje również praktyczne standardy higieny cyfrowej: bezpieczną pracę z plikami, ochronę danych osobowych, tworzenie kopii zapasowych i reakcję na incydenty. Dodatkowo nauczy się elementów zielonych kompetencji w pracy z danymi, takich jak ograniczanie nadmiarowej archiwizacji, porządkowanie zasobów cyfrowych i bardziej efektywne korzystanie z narzędzi online. Po szkoleniu uczestnik potrafi wdrożyć konkretne procedury bezpieczeństwa w swojej codziennej pracy.

Program nauczania​

  1. Wprowadzenie do cyberzagrożeń i cyberhigieny – rodzaje zagrożeń, schematy ataków, błędy użytkowników, przykłady sytuacji z życia zawodowego (e-mail, komunikator, fałszywe logowania).

  2. Dane prawnie chronione i odpowiedzialność w obiegu informacji – poufność, udostępnianie danych, minimalizacja dostępu, konsekwencje naruszeń, logika „kto i po co ma dostęp”.

  3. Identyfikacja i klasyfikacja ryzyka w bezpieczeństwie informacji – źródła ryzyka, aktywa, zagrożenia, skutki dla organizacji, omówienie scenariuszy ryzyka w pracy zdalnej.

  4. Zarządzanie ryzykiem i podejście ISO/IEC 27001 – ujęcie ogólne – SZBI jako sposób porządkowania zasad, ról i zabezpieczeń; przykłady działań prewencyjnych.

  5. Najlepsze praktyki zabezpieczeń w pracy cyfrowej – urządzenia i nośniki, aktualizacje, hasła, 2FA, kopie zapasowe, bezpieczne udostępnianie i uprawnienia.

  6. Nowe technologie a bezpieczeństwo informacji (AI, biometria) – ryzyka i zasady ostrożności – ryzyka ujawniania danych, zasady korzystania z narzędzi, odpowiedzialność użytkownika.

  7. Praca zdalna: zasady, błędy, reakcja na incydent – procedury reagowania, komunikacja, raportowanie, najczęstsze błędy i ich ograniczanie.

  8. Kompetencje cyfrowe: higiena pracy z kontami i danymi – pojęcia (konto, uprawnienia, chmura, wersje), porządkowanie informacji, bezpieczne udostępnianie, ograniczanie „chaosu plików” jako czynnika ryzyka (przykład omawiany: „10 wersji dokumentu w mailach” vs „jedna wersja z kontrolą dostępu”).

  9. Zielone kompetencje w pracy cyfrowej i cyberbezpieczeństwie
    Wpływ działań cyfrowych na środowisko: energia urządzeń, transfer danych, przechowywanie (dlaczego duże pliki i duplikaty mają koszt).
    6R w wersji „cyfrowej”: ograniczaj zbędne dane, używaj ponownie (szablony), porządkuj i archiwizuj, usuwaj bezpiecznie to, co niepotrzebne (retencja).
    „Zielone” praktyki, które wspierają bezpieczeństwo: minimalizacja danych i kopii = mniej miejsc wycieku; jasne zasady retencji = mniejsze ryzyko przetrzymywania danych bez potrzeby.
    Optymalizacja obiegu informacji: kiedy stosować link zamiast ciężkich załączników, jak ograniczać duplikaty i „śmieci cyfrowe”, jak planować repozytoria i zasoby, by były i bezpieczne, i oszczędne.

  10. Case study (w formule omówienia): incydent + wnioski – omówienie przykładowego incydentu, wskazanie działań prewencyjnych, naprawczych i „zielonych” (porządek danych, ograniczenie kopii, retencja).

Wymagania wstępne​

Zapraszamy osoby chcące świadomie i bezpiecznie pracować cyfrowo.

Organizacja kursu​

Szczegółowy terminarz zajęć (np. w konkretne dni tygodnia, w weekendy itp.) jest ustalany wspólnie z zainteresowanymi przed rozpoczęciem szkolenia

Certyfikat ukończenia kursu​

Zaświadczenie wydane na podstawie § 23 ust. 4 rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175).

Dodatkowo w cenie kursu​

Uczestnicy otrzymają materiały dydaktyczne w formie elektronicznej. Zostaną one przesłane w postaci plików / dokumentów/ linków (np. PDF, prezentacje, arkusze informacyjne, linków, inne).

Termin może ulec zmianie, jeżeli szkolenie nie posiada oznaczenia "potwierdzone".

Uczestnicy otrzymają zaświadczenie o ukończeniu szkolenia zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz.U. z 2014 r., poz. 622).

Dlaczego Kursor?

  • jesteśmy zarejestrowani w Bazie Usług Rozwojowych (BUR)
  • Posiadamy wpis do BUR: 30963
  • posiadamy certyfikat jakości usług ISO
  • Ewidencja Placówek Kształcenia Ustawicznego (rejestr WUP)
  • Nasze zaświadczenie  o ukończeniu szkolenia jest zgodne z wymogami Urzędów Pracy.

Nasze doświadczenie w branży szkoleniowej

Uczymy już od

0 lat

Przeprowadziliśmy

0 + szkoleń

Absolwenci szkoleń

0 +

Zapisz się tutaj

Cyberbezpieczeństwo i higiena cyfrowa: ochrona przed zagrożeniami online z elementami zielonych kompetencji w pracy z danymi
Wybierz miasto
Dane uczestnika
Kontakt
Przejdź do treści